RYBA Z PIECA Z BROKUŁAMI
Filety rybne z brokułami i sosem na bazie śmietany, posypane prażonymi płatkami migdałów, do zapiekania. Produkt głęboko mrożony.
TO JEST W ŚRODKU - NASZE SKŁADNIKI
filety z ryb białych (A-mintaj, B-dorsz czarny, D-morszczuk; patrz nadruk z boku kartonika) 55% |
sos 39% |
brokuły 12% (duże kawałki różyczek brokułów) |
woda |
ŚMIETANA crème fraîche 8% (bez stabilizatorów) |
MASŁO (bez barwników) |
SER Edam (bez barwników) |
skrobia ryżowa (niemodyfikowana chemicznie) |
sól |
TWARÓG |
skrobia ziemniaczana |
cukier |
mąka ryżowa |
gałka muszkatołowa |
pieprz czarny 1% |
kurkuma |
brokuły 4% (duże kawałki różyczek brokułów) |
prażone płatki migdałów 1% |
woda |
ALERGENY I ŚLADOWE ILOŚCI
· Mleko
· Ryby
· Migdały
Może zawierać śladowe ilości: gluten, gorczyca, seler, soja.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA NA 100 G
Wartość energetyczna |
496 kJ / 119 kcal |
Tłuszcz |
7,3 g |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: |
4,3 g |
Węglowodany |
2,4 g |
- w tym cukry: |
0,9 g |
Białko |
10,6 g |
Sól |
0,69 g |
PRZECHOWYWANIE
**: (-6°C) 4 Dni
***: (-12°C) 3 Tygodnie
****: (-18°C) do daty minimalnej trwałości
TAK PRZYGOTUJESZ JEDNO OPAKOWANIE
Piekarnik: Piekarnik rozgrzej to temperatury 220oC (z włączonym termoobiegiem do 200oC). Zamrożoną rybę w tacce włóż do piekarnika. Piecz przez około 35 minut.
Mikrofalówka: Zamrożoną rybę w tacce włóż do mikrofalówki. Podgrzewaj przy mocy 600W przez 11 minut.