3.59
DUKATY RYBNE
Kotleciki z mielonego mintaja, w chrupiącej panierce, podsmażane. Produkt głęboko mrożony.
TO JEST W ŚRODKU - NASZE SKŁADNIKI
|
MINTAJ 53% (z certyfikowanych łowisk MSC) |
|
panierka sypka 14% (mąka PSZENNA, sól, papryka, drożdże) |
|
mąka PSZENNA |
|
olej słonecznikowy |
|
woda |
|
skrobia ziemniaczana (niemodyfikowana chemicznie) |
|
mąka ryżowa (powstaje w wyniku mielenia oczyszczonych ziaren ryżu) |
|
sól (bez substancji przeciwzbrylających) |
|
pietruszka (mrożona świeża, tuż po zbiorach) |
|
drożdże |
|
pieprz czarny |
ALERGENY I ŚLADOWE ILOŚCI
· Gluten
· Ryby
Może zawierać śladowe ilości: gorczyca, jaja, mięczaki, mleko, seler, skorupiaki, soja.
TAK PRZYGOTUJESZ JEDNO OPAKOWANIE
Przygotowanie na patelni
Na patelni rozgrzej 5 łyżek oleju. Zamrożone dukaty smaż na średnim ogniu przez 7 minut, od czasu do czasu przewracając.
Przygotowanie w piekarniku
Rozgrzej piekarnik do temperatury 230ºC. Zamrożone dukaty ułóż na blasze (możesz użyć papieru do pieczenia). Piecz przez około 10 minut (z włączonym termoobiegiem przez około 8 minut).
|
Wartość energetyczna |
966 kJ / 230 kcal |
|
Tłuszcz |
9,6 g |
|
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: |
1,2 g |
|
Węglowodany |
23,3 g |
|
- w tym cukry: |
0,9 g |
|
Białko |
12,1 g |
|
Sól |
1,20 g |
PRZECHOWYWANIE
• : (-6°C) 4 Dni
• : (-12°C) 3 Tygodnie
• : (-18°C) do daty minimalnej trwałości
Proszę czekać ...